kevin妈妈 发表于 3-7-2020 19:05:06

Kevin妈妈的小厨房 |台湾卤肉饭

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先把五花肉洗干净,冷水下锅,烧开后继续煮5分钟。拿出来冲洗一下,切成粒。



红葱头洗干净后切碎,姜和蒜剁碎。本来台湾卤肉饭是用油葱酥,不过我不想炸,也不想吃猪油。油葱酥的做法是将洋葱切丁或片,放入滚烫的猪油炸至金黄色。



提前煮好鸡蛋。我放在电饭锅里煮,里面铺一张折起来的厨房纸,加小半碗水,按煮饭的方法就可以了。煮好的蛋在冷水里浸一会,会很容易剥壳。



烧热油,爆香红葱头、姜末和蒜末。



倒入五花肉,炒一会加入料酒,继续炒到肉色变白,加入生抽、老抽、一粒八角、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均匀。



然后加水,要没过五花肉,因为要炖2个小时,水不能太少了。加一勺花生酱搅开。



大火烧开后加入蛋,盖上盖子转小火慢慢炖。



大约一个小时的时候,用勺子舀掉面上那层油,这样吃起来的时候不会油腻。可以用个这样的过滤勺,在华人店可以买到,是专门用来过滤油和那些浮沫的。



加一些盐,继续小火炖一个小时。最后大火收汁,看见汤汁开始收浓就可以了。一定要有汤汁哦,这可是拌饭的美味啊。



选自己喜欢的青菜摘洗干净,锅里水烧开,加一些油,青菜放下去焯熟。



装一碗米饭,舀一些卤肉,浇上一大勺卤肉汁,再摆上卤蛋和青菜。哇塞!香喷喷的台湾卤肉饭就可以开吃啦。

老菜 发表于 4-7-2020 01:36:36

太能干了。做着一顿饭可不容易哦。2-3个小时啊。
回头学学看。

欧阳京 发表于 4-7-2020 12:17:44

明明是湖南卤肉,衡阳人口里的小白菜,还有洞庭湖的大米,却被你穿越到台湾去了。:)

kevin妈妈 发表于 4-7-2020 20:49:06

老菜 发表于 4-7-2020 01:36
太能干了。做着一顿饭可不容易哦。2-3个小时啊。
回头学学看。

又不用一直守着,时间可以做别的事情呀

kevin妈妈 发表于 4-7-2020 20:50:24

欧阳京 发表于 4-7-2020 12:17
明明是湖南卤肉,衡阳人口里的小白菜,还有洞庭湖的大米,却被你穿越到台湾去了。:)

湖南卤肉我没有吃过呀,不懂。
这个是网上学的台湾卤肉饭方子,然后自己改了一些,还有给花生酱是车版版主海豚教的,他是台湾人。

老菜 发表于 4-7-2020 23:26:39

kevin妈妈 发表于 4-7-2020 20:49
又不用一直守着,时间可以做别的事情呀

嗯嗯。还是得小心。
就是因为不用一周守着,我已经把锅弄焦过好几个了。万幸没引发火灾。

kevin妈妈 发表于 5-7-2020 14:18:01

老菜 发表于 4-7-2020 23:26
嗯嗯。还是得小心。
就是因为不用一周守着,我已经把锅弄焦过好几个了。万幸没引发火灾。

哈哈,你是卖锅的?:lol

老菜 发表于 6-7-2020 01:04:48

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