.......

Widjaja · 发表于 21-10-2011 23:11:27

原帖由 Viola 于 18-10-2011 22:07 发表

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拼爹妈的遗传基因。。。

一学医的朋友告知，能否上高原，不是锻炼就行的，有些条件爹妈生成的改也改不了

遗传基因只占一小部分。
有了对高原反应的科学知识，只要在此专业知识指导下，压住上升的速度，你肯定会最终达到目的的。

生活[Life] · 发表于 21-10-2011 23:18:28

为了不影响两位MM、俺明天就提前出发过去先走个ABC线适应下，要是能走下来再好不过。到时候走EBC时就算全体下撤也不遗憾了

Dreamhouse · 发表于 21-10-2011 23:19:26

我是到了香格里拉就有高山反应的
所以，尼泊尔的高山我只能远观了。

holi · 发表于 22-10-2011 09:39:29

原帖由 生活[Life] 于 21-10-2011 23:18 发表

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为了不影响两位MM、俺明天就提前出发过去先走个ABC线适应下，要是能走下来再好不过。到时候走EBC时就算全体下撤也不遗憾了

你这是玩赖，abc走完之后，再走ebc，就像走平地一样，你比背夫都厉害！V版可以少请个背夫了。

Fernando · 发表于 22-10-2011 20:27:08

Tony从新疆到西藏，早就适应海拔了，不用担心EBC啦
当然，既然去了尼泊尔，ABC＋EBC一次走掉是应该的

尼泊尔比西藏好走多了，一是同样能看到雪山的地方海拔相对喜马拉雅山的另一边要低一两千米，二是因为气候和植被的不同，同样海拔的地方含氧量也更高一点。徒步服务也很完善，完全不用担心啦

stillying1983 · 发表于 27-10-2011 20:43:57

祝旅行顺利，回来跟你请教
我明年三月份的样子也要去，也是想南航从广州转机，顺便回去看看父母
本来想先走ABC的，有同行的说要走EBC，就EBC了，说实话，心里真没底
我就去过青海湖，在祁连山那边也转了一圈，感觉倒是一点儿没有，不知道上了海拔高点儿的地方会怎么样

到处流浪 · 发表于 27-10-2011 21:18:30

原帖由 stillying1983 于 27-10-2011 20:43 发表

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祝旅行顺利，回来跟你请教
我明年三月份的样子也要去，也是想南航从广州转机，顺便回去看看父母
本来想先走ABC的，有同行的说要走EBC，就EBC了，说实话，心里真没底
我就去过青海湖，在祁连山那边也转了一圈，感觉 ...

有伴了吗？

Fernando · 发表于 27-10-2011 23:15:03

还是男的好，这种长线理个光头，3－4周后就长好了
你也是上过几次高原的人了，这次怎么这样兴师动众啊

Fernando · 发表于 27-10-2011 23:22:54

光头，不剃胡子，我都干过的，哈哈哈

疯子 · 发表于 28-10-2011 07:15:07

无限期待Voila的精彩远行。

关于洗头发的问题，其实还是可以的。在一个阳光充足的中午，让金色的太阳照满整个头顶，晒的暖暖的，然后俯下身来将头发浸入小溪，此处一定要做淑女状，不宜翘臀太猛，拿一小梳慢洗青丝。洗毕，暴晒半小时。如此，会身心放松，无比惬意。更有帅哥，可能在一旁幽幽发呆也说不准。

注意安全！

到处流浪 · 发表于 28-10-2011 09:49:40

原帖由 Viola 于 27-10-2011 23:05 发表

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我实在想象不出18天不洗头 ...

买一把篦子不就解决了吗

Fernando · 发表于 28-10-2011 10:17:13

高原低温,你会自然地不洗澡洗头了.那个环境也不需要多洗

TWLYWW · 发表于 28-10-2011 14:12:57

原帖由 Viola 于 27-10-2011 23:05 发表

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今天买了保险:http://www.covermore.com.au/,加了点钱，把$250 excess fee降到了零

又买了一包十小包的电解质粉，万一高反严重吃不下饭还能用这个保证基本的能量供应。还买了支免洗发液，我实在想象不出18天不洗头 ...

搂主呀，其实除了高反，别的事不用这么担心的。 EBC 是非常成熟的旅游路线，实在想洗澡了，可以找个住宿点住上一晚。另外你们有象 Tony 这样一个顶三的背夫兼向导，据说现在正在大环线上漫步呢。
这条路线很漂亮，带个好像机多拍点照片呀。

stillying1983 · 发表于 28-10-2011 14:34:52

目前有两个，但不知道能不能定下来
这次说什么我也要去了
顺便征同行者

到处流浪 · 发表于 28-10-2011 14:43:18

原帖由 stillying1983 于 28-10-2011 14:34 发表

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目前有两个，但不知道能不能定下来
这次说什么我也要去了
顺便征同行者

说说你的计划，也许我能同行

stillying1983 · 发表于 28-10-2011 17:04:48

那比较郁闷了
本来是打算今年十一月份去的，不然就可以跟你们一起
明年最早也二月底了，而且我的年假也不剩多少了

circleyue · 发表于 28-10-2011 17:31:04

羡慕羡慕，一路平安！！！！！等游记

到处流浪 · 发表于 28-10-2011 18:05:38

原帖由 circleyue 于 28-10-2011 17:31 发表

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羡慕羡慕，一路平安！！！！！等游记

俺跟你一起等,好的话明年2月咱们一起跑一趟?

circleyue · 发表于 28-10-2011 18:21:47

原帖由 到处流浪 于 28-10-2011 18:05 发表

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俺跟你一起等,好的话明年2月咱们一起跑一趟?

很想去，估计家里通不过，要到后年，我倒是在想明年冬天去那？（5-7月）

Fernando · 发表于 28-10-2011 20:38:55

原帖由 到处流浪 于 28-10-2011 18:05 发表

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俺跟你一起等,好的话明年2月咱们一起跑一趟?

12年2月？也许我也能去

stillying1983 · 发表于 28-10-2011 20:58:22

我一直以为年后会比较暖和一点儿呢
那比较起来，2月和4月哪个月会好一点儿呢？
4月是不是就会暖和一些，而且很多花都开了。不过五月就到雨季了，不知四月的天气如何，不然在复活节前后假也长一些

流浪汉 · 发表于 28-10-2011 21:51:23

羡慕，下次有机会也想试试，请问都需要怎样的装备和条件？

漂洋过海 · 发表于 29-10-2011 23:06:21

原帖由 Viola 于 18-10-2011 22:07 发表

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拼爹妈的遗传基因。。。

一学医的朋友告知，能否上高原，不是锻炼就行的，有些条件爹妈生成的改也改不了

曾年少时一直都梦想着去西藏，被医生朋友劝阻，俺就是爹妈给的基因不够强壮，后天锻炼也没用呢，认命，只能在海平面区域活动了。

漂洋过海 · 发表于 30-10-2011 00:08:30

原帖由 Viola 于 29-10-2011 23:10 发表

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还没去就被劝阻？

是啊，我天生心脏就不如大家那么强壮，所以医生警告我很多运动娱乐不太适合尝试。但是去年我还是瞒着家人去skydiving了一次，除了耳朵有些不适，也没出现啥状况，下来能蹦能跳滴。这是不是说明我还是可以挑战一下高原，呵呵呵，没尝试过。

jSirius · 发表于 30-10-2011 14:38:48

原帖由 Viola 于 27-10-2011 07:53 发表

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下周这个时候我已经到广州了，期待ing

一路看下来，也准备了小半年了。刚开贴那会觉得还挺早的，想不到很快就到了出发时间了，呵呵。
对了，有些PowerBar Energy Bar,或者是CalorieMate, SOYJOY之类的高能平衡食品还是很方便的。有的话不妨带上些。
祝一路平安。

jSirius · 发表于 30-10-2011 14:48:22

原帖由 stillying1983 于 28-10-2011 20:58 发表

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我一直以为年后会比较暖和一点儿呢
那比较起来，2月和4月哪个月会好一点儿呢？
4月是不是就会暖和一些，而且很多花都开了。不过五月就到雨季了，不知四月的天气如何，不然在复活节前后假也长一些

今年4月去过，天气还可以吧。通常早上的能见度比较高，太阳升高之后，山间会有雾气上来。
下午有时会下场阵雨（在雨中狂奔半个小时，可是让我记忆深刻，呵呵），但雨都持续不长，很快就过去。
山上倒是开了很多花，特别多的高山杜鹃（ABC那边）

ABC，EBC我觉得选择一条就好了。两条同时走，怕到最后有审美疲劳。
(没走过EBC，只是个人猜想

)

stillying1983 · 发表于 30-10-2011 21:57:42

谢谢，有可能的话，想复活节去，如果同伴的时间可以安排的话
肯定不会同时走两条的，如果想走两条，就先走ABC，下次再去走EBC
如果只走一条的话，就EBC
当年在喀纳斯徒步的时候，有冒雨狂奔的经历，还是晚上八点之后，后来在又冷又饿又累的情况下，投宿一家哈萨克牧民的毡房。我这辈子都不想在雨中狂奔了

小风 · 发表于 2-11-2011 12:14:56

原帖由 Viola 于 2-11-2011 10:25 发表

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晚上10点的飞机，现在还在上班。

下了班赶飞机是件很奇怪的事吗？怎么无论是朋友还是同事都很惊奇为什么我现在还在上班？！

旅游和工作都是不可缺的部分了，相互的过渡也是自然平常的了

y2kgo · 发表于 2-11-2011 12:50:46

V版去了会直播么？
怎么给大家报平安啊？

雅瑶冬月 · 发表于 2-11-2011 13:13:52

原帖由 Viola 于 2-11-2011 10:25 发表

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晚上10点的飞机，现在还在上班。

下了班赶飞机是件很奇怪的事吗？怎么无论是朋友还是同事都很惊奇为什么我现在还在上班？！

不奇怪的，我这次回来，上午办完离职手续，下午就出现在白云机场了。。。我还是移民啊。。。

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