无聊，来818最近敲胆经的收获

wuyeqw · 发表于 27-3-2011 18:48:22

翻页~~~~~~~~~~~~~

wuyeqw · 发表于 27-3-2011 18:48:39

翻到了

金鱼和农夫 · 发表于 27-3-2011 22:44:55

我也来，为减肥这份动力可不一般。

羽天十三 · 发表于 28-3-2011 12:27:25

受楼主启发，这几天把人体使用手册好好读一遍，受益非浅，多谢多谢！

春风送暖和煦日 · 发表于 26-5-2011 20:31:13

我大概1周也敲几次，不是每天都坚持的，所以没看出来明显的效果。。
经常按三阴交穴位，听说对女人很好。。。

laurel_dyf · 发表于 26-5-2011 20:58:34

我就敲了两天，就把这茬给忘了

wangfei4427 · 发表于 31-5-2011 11:47:17

不知道是不是都能敲在穴位上，还是只要沿着大腿两边敲就行了？

lattix · 发表于 1-6-2011 06:48:57

真瘦了？我以前有个同事腿上都敲出乌青了都没瘦。。。

sandra84 · 发表于 18-6-2011 15:05:18

人身上遍布各种经络，除了胆经，还有什么肺经，心经，胃经，等等等等。照楼主的例子，那是不是每天所有经络都捶一捶会更加好呢？但是，这样会不会把自己捶死？

苍翠欲滴 · 发表于 18-6-2011 16:41:18

真有用啊？以前听我姐姐和我妈在说敲胆经有什么什么效果，我听过就算，原来真的有效？
中里巴人的书还有类似的养生书一大堆，从来没有看过，回头研究一下，为了减肥！

bubblejenny · 发表于 18-6-2011 16:54:42

问问前排去年回帖的mm们
敲的咋样了

四香油饼 · 发表于 18-6-2011 22:55:18

提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

provencedancer · 发表于 20-6-2011 10:53:29

红泥小火炉 · 发表于 20-6-2011 11:10:53

楼主敲胆经的方法是很有用的,我就是没有恒心天天做.

最近买了本刮痧的书,照着经络刮,也很有效果,本来手臂,大腿经络有点酸痛的地方,经过刮痧,确实好很多,女儿赚零用钱,这任务就包给她了,呵呵

冰翡翠 · 发表于 22-6-2011 13:03:27

恭喜你家女儿，生财有道啦！

奔跑的小玉米 · 发表于 17-7-2011 19:59:53

好久没来，竟然翻页了，大家都敲的咋样了

Winnie_Chen · 发表于 30-7-2011 20:33:12

我一朋友坚持敲了，对减肥还是有一定效果的，她同时还用刮痧的牛角来回刮肚皮，确实肚皮平了不少，值得一试，但得坚持哦

冰翡翠 · 发表于 1-8-2011 22:44:15

这刮肚皮应该还是有窍门的吧？嘿嘿，会不会和按摩的功能差不多呢？我国内的同事就专门去美容院请人帮忙按摩肚皮的脂肪，用她的话来说就是把肚皮多余的脂肪通过按摩推到胸部，这样就一举两得，既平了肚腩还丰了胸

flowermusic · 发表于 11-8-2011 21:01:01

今天开始也要试试。

xingyue · 发表于 11-8-2011 21:19:49

那个...拳击运动员一天到晚被人敲。。也没见瘦子啊

奔跑的小玉米 · 发表于 12-8-2011 15:23:33

原帖由 xingyue 于 11-8-2011 21:19 发表

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那个...拳击运动员一天到晚被人敲。。也没见瘦子啊

你太搞笑了，人家那都是肌肉，没有多余的脂肪，当然敲不走咯

西域夕阳 · 发表于 13-8-2011 15:58:07

金鸡独立要“独”多长时间？

奔跑的小玉米 · 发表于 14-8-2011 13:44:19

原帖由 西域夕阳 于 13-8-2011 15:58 发表

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金鸡独立要“独”多长时间？

因为要闭着眼睛做，新手一开始可能连5秒都站不到，如果每天能连续站1分钟，足矣

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