提醒要去Overland的人们 -记得带厕纸!!!!!! 我2009年秋季Overland经验的总结

atraveller · 发表于 2-5-2011 13:05:42

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来澳大利亚不到6个月我去塔斯马尼亚Overland track. 这是我在澳大利亚的第一个多天的徒步旅行. 哪时初来澳洲, 人生地不熟,跟随旅游书推荐,选择了这个Overland track 7天远足.

现在回顾, 真希望哪时有人分享他们的实际经验. 所以我在这里分享我的实际经验.
祝大家有充分的准备和乐趣

需要准备突然变天
我遇到一天内从24℃ 突然下降到- 18℃的. 经历在Cradle山我们遇到倾盆大雨,雨雪风暴18公斤背包成为觉得28公斤. 在这样的恶劣天气没有办法可以让你的下半身干燥, 但是你要不惜一切代价保持你的上身干燥. 千万不要穿长约翰(long John, 棉毛裤). 水会随棉毛裤爬上你的主干身体corebody,加快散热. 这对低体温危险. 每天在清晨在零下放脚进冰冷潮湿登山鞋是这样的酷刑. 然而, 在overland 突然变天不是不寻常的.

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atraveller · 发表于 2-5-2011 13:08:58

好多马蟥
如果下雨，你必须走在泥泞小溪里.一层又一层的衣服也不能阻止马蟥穿透.

必须使用可生物降解的清洁剂洗涤剂洗涤东西洗菜

垃圾,Overland track 垃圾进和垃圾出.
无论你带来什么，你们不得不把他们带出来. 所以仔细想想带什么样的食品和什么样的食品包装材料, 避免不必要的负荷.

来澳大利亚不到6个月我去塔斯马尼亚Overland track. 这是我在澳大利亚的第一个多天的徒步旅行. 哪时初来澳洲, 人生地不熟,跟随旅游书推荐,选择了这个Overland track 7天远足. 我不得不说我非常遗憾,不值得我付了2000元.这是我最不愉快的露营经验,不仅装备不足而且组织也不好.即使在加拿大，挪威和瑞典的冬季露营也没有这样冷.
我更喜欢8个月后跟Viola等去新西兰的Tongariro track, 也不贵, 最重要的是景观更多样更有挑战. 如果不是糟糕的天气, Overland track没有多少悬念.
现在回顾, 真希望哪时有人分享他们的实际经验. 所以我在这里分享我的实际经验.
祝大家有充分的准备和乐趣

更多信息，请见我的2009 帖, 链接 http://freeoz.org/ibbs/thread-834304-1-1.html

cello · 发表于 2-5-2011 13:27:13

原帖由 atraveller 于 2-5-2011 11:38 发表

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好多马蟥
如果下雨，你必须走在泥泞小溪里.一层又一层的衣服也不能阻止马蟥穿透.

必须使用可生物降解的清洁剂洗涤剂洗涤东西洗菜

垃圾,Overland track 垃圾进和垃圾出.
无论你带来什么，你们不得不把他们带 ...

汤加利落好像跟本不用钱吧？因为是day trip

到处流浪 · 发表于 2-5-2011 13:33:18

很期待，很向往

singingbird · 发表于 2-5-2011 14:20:13

maggiehiking · 发表于 2-5-2011 14:33:25

下雪+露营=怕怕

TWLYWW · 发表于 2-5-2011 14:39:36

这两天正在做激烈的思想斗争，要不要跟Peter去overland,看完了LZ的帖子...吓死我了！别的还好说，只是蚂蟥透过层层衣服往身体里钻，还有每天清晨在零下放脚进冰冷潮湿登山鞋这两样，对俺是致命的...
已经吓破了胆！

MtDreamer · 发表于 2-5-2011 14:42:33

原帖由 atraveller 于 2-5-2011 12:05 发表

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来澳大利亚不到6个月我去塔斯马尼亚Overland track. 这是我在澳大利亚的第一个多天的徒步旅行. 哪时初来澳洲, 人生地不熟,跟随旅游书推荐,选择了这个Overland track 7天远足.
现在回顾, 真希望哪时有人分享他们的 ...

看上去很美。

Viola · 发表于 2-5-2011 14:56:15

谢谢lz分享！

湿冷太难受了。澳洲的风景变化太少，这次去完bright,被人问到为什么要开那么久的车去看蓝山就看到的风景，我无言以对，因为我在心底也承认这样的escape太劳累，我连自己都不能说服又如何说服他人。所以想着年假还是留到国外吧，当然，大堡礁要去的，为了潜水。

bushwalker · 发表于 2-5-2011 14:57:07

Many thanks for sharing information

bushwalker · 发表于 2-5-2011 14:58:22

原帖由 TWLYWW 于 2-5-2011 13:39 发表

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这两天正在做激烈的思想斗争，要不要跟Peter去overland,看完了LZ的帖子...吓死我了！别的还好说，只是蚂蟥透过层层衣服往身体里钻，还有每天清晨在零下放脚进冰冷潮湿登山鞋这两样，对俺是致命的...
已经吓破了胆！

No one died due to 蚂蟥 in Australia, and there are some ways to protect if ......

bushwalker · 发表于 2-5-2011 14:59:30

Good view always need hard work.

This may be the rason why "Overland Track" was ranked at 3rd by Backpackers.

Fernando · 发表于 2-5-2011 15:02:03

原帖由 Viola 于 2-5-2011 13:56 发表

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谢谢lz分享！

湿冷太难受了。澳洲的风景变化太少，这次去完bright,被人问到为什么要开那么久的车去看蓝山就看到的风景，我无言以对，因为我在心底也承认这样的escape太劳累，我连自己都不能说服又如何说服他人。所 ...

知道哪些比较好的信息来源？类似磨坊绿野那样的？

cello · 发表于 2-5-2011 15:06:05

overland也許夏天没那么难受吧，不過要交钱而且必须按部就班扎营，我也觉得出国走是更好的选择。

Viola · 发表于 2-5-2011 15:11:48

原帖由 Fernando 于 2011-5-2 14:02 发表

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知道哪些比较好的信息来源？类似磨坊绿野那样的？

这是我刚来澳洲就在寻找的答案，现在也没找到。。。

感觉澳洲旅游的marketing做的太好了，一个很不起眼的小镇也能说得天花乱坠，不过也许我对里面的文化没感觉，从而体会不出那里的亮点吧。

我还是喜欢大山大川，昨天看完caravan show,想着澳洲还是适合老了之后拖着caravan慢慢玩，如果那时有伴的话。

MtDreamer · 发表于 2-5-2011 15:22:52

原帖由 Viola 于 2-5-2011 14:11 发表

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这是我刚来澳洲就在寻找的答案，现在也没找到。。。
感觉澳洲旅游的marketing做的太好了，一个很不起眼的小镇也能说得天花乱坠，不过也许我对里面的文化没感觉，从而体会不出那里的亮点吧。
我还是喜欢大山大川 ...

愿闻其详，洗耳ing。

Fernando · 发表于 2-5-2011 15:27:54

原帖由 Viola 于 2-5-2011 14:11 发表

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这是我刚来澳洲就在寻找的答案，现在也没找到。。。

感觉澳洲旅游的marketing做的太好了，一个很不起眼的小镇也能说得天花乱坠，不过也许我对里面的文化没感觉，从而体会不出那里的亮点吧。

我还是喜欢大山大川，昨天看完caravan show,想着澳洲还是适合老了之后拖着caravan慢慢玩，如果那时有伴的话。

same feeling

Viola · 发表于 2-5-2011 15:30:04

原帖由 MtDreamer 于 2011-5-2 14:22 发表

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愿闻其详，洗耳ing。

没什么其详啊，就是喜欢高山湖泊，冰川雪地。说白了，就是喜欢中国的西部，因为我还没去过世界其他国家，除了澳洲，新西兰。当然，欧洲的文化古迹还是很有兴趣看看，但澳洲，荒芜体验过了，要玩就是玩水了，单是看景我会尽量利用long weekend.

新西兰很不错，有机会还要去。很想在queenstown及周边悠闲地呆几天

MtDreamer · 发表于 2-5-2011 15:35:03

原帖由 Viola 于 2-5-2011 14:30 发表

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没什么其详啊，就是喜欢高山湖泊，冰川雪地。说白了，就是喜欢中国的西部，因为我还没去过世界其他国家，除了澳洲，新西兰。当然，欧洲的文化古迹还是很有兴趣看看，但澳洲，荒芜体验过了，要玩就是玩水了，单是看 ...

西部。。登山还是旅游啊？

Viola · 发表于 2-5-2011 15:43:01

原帖由 MtDreamer 于 2011-5-2 14:35 发表

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西部。。登山还是旅游啊？

旅游，我对登山兴趣不大，没兴趣去征服什么，除非有美景在前。overland track 也只能算旅游吧，顶多是辛苦点的旅游。据说比起新西兰的tongariro track,难度还小点呢

atraveller · 发表于 2-5-2011 16:03:25

原帖由 bushwalker 于 2-5-2011 13:58 发表

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No one died due to 蚂蟥 in Australia, and there are some ways to protect if ......

Right. 蚂蟥 is harmless, just looks ugly.

atraveller · 发表于 2-5-2011 16:08:02

分享关于负重的经验.

脊椎间盘退化,损伤和修复曾经是我的研究项目.
腰背痛是一种常见的肌肉骨骼疾病. 影响80％的人们. 在美国加拿大澳大利亚，它是与工作有关的残疾的第一个最常见疾病. 椎间盘包括annulus fibrosus and nucleus pulposus如图片,像垫圈一样工作原理,缓冲对脊椎压缩和剪切力, 任何破坏老化和退化引起腰背疼痛. 但这些材料, 再生能力差极端难以修复劲, 甚至手术失败率约20-40％. 同时但这些材料annulus fibrosus and nucleus pulposus有基因多态性, 即有人有好基因有人有坏的基因，因人而异. 运动可以提高你的负重能力，但不会超过你的基因许可”范围”. 剪切力的伤害更严重, 所以,负重时特别避免扭转身体.负重应适可而止,负重最好不超过体重30％.

Happy Hiking to all!

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atraveller · 发表于 2-5-2011 16:09:35

原帖由 Viola 于 2-5-2011 14:30 发表

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没什么其详啊，就是喜欢高山湖泊，冰川雪地。说白了，就是喜欢中国的西部，因为我还没去过世界其他国家，除了澳洲，新西兰。当然，欧洲的文化古迹还是很有兴趣看看，但澳洲，荒芜体验过了，要玩就是玩水了，单是看 ...

me 2.

atraveller · 发表于 2-5-2011 16:11:44

原帖由 cello 于 2-5-2011 12:27 发表

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汤加利落好像跟本不用钱吧？因为是day trip

u r right. Few of my brain cells were dead over your 汤加利落!

atraveller · 发表于 2-5-2011 16:16:48

我是 ban-men 玩虎. MtDreamer 是真专家!

Viola · 发表于 2-5-2011 16:17:46

原帖由 atraveller 于 2011-5-2 15:08 发表

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分享关于负重的经验.

脊椎盘退化,损伤和修复曾经是我的研究项目.
腰背痛是一种常见的肌肉骨骼疾病. 影响80％的人们. 在美国加拿大澳大利亚，它是与工作有关的残疾的第一个最常见疾病. 椎间盘包括annulus fibro ...

这段对户外运动知识太有帮助了，建议lz另开贴分享，大家也可以讨论讨论对负重的看法啊

Viola · 发表于 2-5-2011 16:26:05

原帖由 atraveller 于 2011-5-2 15:16 发表

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我是 ban-men 玩虎. MtDreamer 是真专家!

班门弄虎。

愿听山梦大哥高见！

到处流浪 · 发表于 2-5-2011 16:35:47

原帖由 Viola 于 2-5-2011 15:26 发表

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班门弄虎。

愿听山梦大哥高见！

米2

Fernando · 发表于 2-5-2011 16:40:07

原帖由 到处流浪 于 2-5-2011 15:35 发表

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米2

me 3

atraveller · 发表于 2-5-2011 16:43:24

原帖由 到处流浪 于 2-5-2011 12:33 发表

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很期待，很向往

勇敢的人. 夏天应没事. Have fun!

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[维州+塔岛] 提醒要去Overland的人们 -记得带厕纸!!!!!! 我2009年秋季Overland经验的总结

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