Feb 27 2011 Special Bushwalking at Springwood Blue Mt

Fernando · 发表于 25-2-2011 16:38:50

原帖由 到处流浪 于 25-2-2011 15:49 发表

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http://www.sixfoot.com/
我去参加3月12日 six foot 的山地马拉松赛. 45公里 3个多小时.

老到，你是我们的偶像啊

Yellow · 发表于 25-2-2011 16:44:27

原帖由 Viola 于 25-2-2011 15:48 发表

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谁出借一袋10kg的米啊？我每次买米只买2kg,能吃两个月

You buy a 10 kg rice in a shop, then carry it in your Blue Mountain walk and carry it walking to my home. I am quite happy to have a bag of rice with Viola's perfume.

Viola · 发表于 25-2-2011 16:47:56

算了，不能为负重而负重，我可不想矮一两公分

到处流浪 · 发表于 25-2-2011 16:55:41

原帖由 Fernando 于 25-2-2011 16:38 发表

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老到，你是我们的偶像啊

见过忽悠的，没见过这么忽悠的

俺咋就成了你的呕像了呢？

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 17:05:50

原帖由 Laura.CN 于 25-2-2011 01:56 发表

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小图要来啊，以前没走过，记得事先列好所需物品清单，请资深山友看看哦，不然在山里缺这少那的也挺难办。

还提醒一下，注意帖子里这句话：
It is compulsory to wear hiking/bushwalking shoes/boots.

我没有徒步鞋，如果不穿登山鞋会出现什么情况？

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 17:08:53

原帖由 Viola 于 25-2-2011 09:15 发表

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因为要为三月中猫本行走出状态，我们对这两个星期的special bushwalking是有点期望的，起码期望级别是中级以上，周日有两条线，虽然peter说第一条是easy level,但我们很希望能增加点难度，甚至把第二条线调上来。

...

恩，走第二条线吧，我尽自己的努力跟上。。

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 17:10:51

原帖由 Viola 于 25-2-2011 09:15 发表

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所以，新人一定要有心理准备哦。。。上个星期有位新mm就走到双脚没力，无奈放弃下到瀑布底，但上次其实难度不算大的。

...

那MM肯定是鞋子太重了。。

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 17:12:56

原帖由 Fernando 于 25-2-2011 09:24 发表

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背包里加点砖头
或者别人走3小时，你掐表2小时走完

老乡，你去吗？

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 17:22:02

原帖由 bushwalker 于 25-2-2011 13:15 发表

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It would be good exercise to carry hiking pack (by SIZE and WEIGHT) for this Sunday if possible,

I remembered I had one hiking pack containing 6-8 liters water, 2 liters red-wine, 4-6 botters of ge ...

背包上黑点是什么？？

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到处流浪 · 发表于 25-2-2011 17:32:49

原帖由 Turandot 于 25-2-2011 17:05 发表

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我没有徒步鞋，如果不穿登山鞋会出现什么情况？

周六可以去city kent street 买一双

Viola · 发表于 25-2-2011 18:06:52

原帖由 Turandot 于 2011-2-25 16:22 发表

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背包上黑点是什么？？

165471

苍蝇。。。

Viola · 发表于 25-2-2011 18:15:51

原帖由 Turandot 于 2011-2-25 16:08 发表

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恩，走第二条线吧，我尽自己的努力跟上。。

第二条线是MEDIUM TO HARD LEVEL，个人意见建议你还是从EASY LEVEL开始

另外登山鞋，特别是厚底高帮登山鞋，对保护脚底和脚裸很有帮助。我有几次差点拐到脚（其实已经拐向一边了），还好有高帮的保护才没事

Fernando · 发表于 25-2-2011 20:41:54

原帖由 Turandot 于 25-2-2011 17:05 发表

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我没有徒步鞋，如果不穿登山鞋会出现什么情况？

如果不下雨，走台阶路，比较平整的路，运动鞋更舒服一点。下雨的话要防水的鞋子。如果走乱石路，土路，泥路需要徒步鞋。

Viola · 发表于 25-2-2011 21:20:51

原帖由 Fernando 于 2011-2-25 15:38 发表

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引用:
原帖由 到处流浪 于 25-2-2011 15:49 发表

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http://www.sixfoot.com/
我去参加3月12日 six foot 的山地马拉松赛. 45公里 3个多小时.

老到，你是我们的偶像啊

突然发现菲菲原来是古惑佬！

Laura.CN · 发表于 25-2-2011 21:21:48

原帖由 Viola 于 25-2-2011 21:20 发表

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突然发现菲菲原来是古惑佬！

简称“飞佬”

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 21:32:06

原帖由 Viola 于 25-2-2011 18:15 发表

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第二条线是MEDIUM TO HARD LEVEL，个人意见建议你还是从EASY LEVEL开始

另外登山鞋，特别是厚底高帮登山鞋，对保护脚底和脚裸很有帮助。我有几次差点拐到脚（其实已经拐向一边了），还好有高帮的保护才没事

我在香港准备买徒步登山鞋的，试了好多双都感觉鞋太硬太重，我感觉不舒服，我喜欢很软很轻的鞋子。所以我只买了两件冲锋衣，没买鞋子。

到了国内也试穿了好多家，依然是又硬又重。。

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 21:35:53

原帖由 到处流浪 于 25-2-2011 17:32 发表

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周六可以去city kent street 买一双

谢谢你，领队说第一次我可以穿运动鞋去，我也想先看看大家都穿什么鞋子，等看清楚需要买什么样的再买。

图兰朵 · 发表于 25-2-2011 21:37:38

原帖由 Fernando 于 25-2-2011 20:41 发表

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如果不下雨，走台阶路，比较平整的路，运动鞋更舒服一点。下雨的话要防水的鞋子。如果走乱石路，土路，泥路需要徒步鞋。

谢谢，我明白了：）

Viola · 发表于 25-2-2011 21:38:32

原帖由 Turandot 于 2011-2-25 20:32 发表

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我在香港准备买徒步登山鞋的，试了好多双都感觉鞋太硬太重，我感觉不舒服，我喜欢很软很轻的鞋子。所以我只买了两件冲锋衣，没买鞋子。

到了国内也试穿了好多家，依然是又硬又重。。

登山鞋就是这样的，飞机安检时十有八九要脱下来检查。。。

Laura.CN · 发表于 25-2-2011 22:09:11

登山鞋就是重在防滑防水防刺穿的功能，鞋底不够硬的话山石可能会硌伤脚。我在国内买过一双便宜的“无名氏”，的确防水，但自身散发的水分就出不去，在零下30度的雪地里被冻得脚趾头基本上失去知觉，当时真怕脚趾头从此坏死变残疾人；目前穿的是gore-tex，透气性就好多了，不过还没穿着它经历那么极端的低温。“无名氏”登山鞋还在车后箱备用。

此外，我是绝对不会穿登山鞋开车超过15分钟的，所以每次都带到现场再换。开车有专门又轻又软的driving shoes:-)

Laura.CN · 发表于 25-2-2011 22:11:12

原帖由 到处流浪 于 25-2-2011 17:32 发表

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周六可以去city kent street 买一双

谁去Kent St，有兴趣的话可以知会我一声，我每天都在隔壁街混（一般周末除外）

Viola · 发表于 25-2-2011 22:12:31

原帖由 Laura.CN 于 2011-2-25 21:11 发表

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谁去Kent St，有兴趣的话可以知会我一声，我每天都在隔壁街混（一般周末除外）

饭局？

Fernando · 发表于 25-2-2011 22:17:36

原帖由 Laura.CN 于 25-2-2011 22:11 发表

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谁去Kent St，有兴趣的话可以知会我一声，我每天都在隔壁街混（一般周末除外）

我每周二在city，午饭后如果不跑步，多数就会走到kent st去，经常是没有目标，走着走着就去了

Laura.CN · 发表于 25-2-2011 22:18:12

原帖由 Viola 于 25-2-2011 22:12 发表

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饭局？

昨天终于吃上我们没时间排队的Home (Thai Restaurant)了，比隔壁是好很多，每天排长龙的确有他的道理；不过对隔壁的Avocado Juice至今念念不忘，下周找个时间进去take away一杯，比“鲜芋仙”“Chatime”爽啊！

Laura.CN · 发表于 25-2-2011 22:19:21

原帖由 Fernando 于 25-2-2011 22:17 发表

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我每周二在city，午饭后如果不跑步，多数就会走到kent st去，经常是没有目标，走着走着就去了

午饭后如何跑步啊... 不怕阑尾炎？我一般是到Darling Harbour走一圈

Viola · 发表于 25-2-2011 22:19:46

想当年在广州北京路上班，午饭时间总要横穿整条北京路，但总是被一两间狂打折的店铺吸引进去了，变相降薪啊

Viola · 发表于 25-2-2011 22:20:44

原帖由 Laura.CN 于 2011-2-25 21:18 发表

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昨天终于吃上我们没时间排队的Home (Thai Restaurant)了，比隔壁是好很多，每天排长龙的确有他的道理；不过对隔壁的Avocado Juice至今念念不忘，下周找个时间进去take away一杯，比“鲜芋仙”“Chatime”爽啊！

那我买个AVOCADO回来自己榨吧

Fernando · 发表于 25-2-2011 22:27:01

原帖由 Laura.CN 于 25-2-2011 22:19 发表

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午饭后如何跑步啊... 不怕阑尾炎？我一般是到Darling Harbour走一圈

说错了，饭前跑步

Viola · 发表于 25-2-2011 22:33:25

原帖由 Fernando 于 2011-2-25 21:27 发表

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说错了，饭前跑步

刚跑完可能也不想吃饭，正好把午饭省了，减肥

Laura.CN · 发表于 25-2-2011 23:05:00

不行啊，今天本来想牛奶麦片充当中饭，谁知下午4点狂饿，正巧公司下午茶发新鲜出炉的热pizza，我我我……在其他部门吃了自己的份额，还拿了“妹妹”贡献出来的一块，然后还回到自己部门冒充没吃，又抢了一块wasabi口味的

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[新州] Feb 27 2011 Special Bushwalking at Springwood Blue Mt

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